Conoce las 7 claves para cuidar nuestro corazón

Autor: LaCuarta.com

El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón y para cuidar este vital órgano, es clave una alimentación sana, practicar deporte, y mantener a raya el estrés.


¡El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón! Esta fecha fue escogida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para generar conciencia sobre el impacto de las enfermedades cardiovasculares en la población. Si bien la preocupación de las personas ha estado centrada en la pandemia, no debemos olvidar que las principales causas de muerte en el mundo siguen siendo aquellas relacionadas con el corazón. Por eso, Mutual de Seguridad junto a La Cuarta, te entregan algunos tips para cuidar nuestra salud y evitar enfermedades cardiacas.

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