¿Cómo enfrentar los temores del desconfinamiento?

Autor: La Cuarta

El proceso de reapertura de comunas a lo largo de Chile también implica una nueva etapa de adaptación, especialmente mental. Aquí le damos unos consejos para que esta transición sea lo más piola posible.


Una de las cosas que debemos tener presente a la hora de vivir y trabajar en tiempos de Coronavirus, es lidiar con la angustia producida por el proceso de desconfinamiento que ha determinado la autoridad sanitaria; no sólo por la adaptación constante de las medidas preventivas para nuestra seguridad, sino también por el bienestar emocional que estará nuevamente a prueba. Frente a esta situación, Mutual de Seguridad junto a La Cuarta te comparten algunos consejos para mejorar la capacidad de adaptación, afrontar esta etapa sin temores y prepararnos mentalmente para el cambio.

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