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Dormir con tu perro es agradable y bueno para tu salud

Estudio del Centro del Sueño de la Clínica Mayo dio a conocer los beneficios de compartir la cama con tu mascota. Al menos cuatro grandes beneficios para las personas conlleva el dormir en la misma cama con sus perros, según reveló un estudio realizado en Estados Unidos.


Claro, porque un trabajo del Centro del Sueño de la Clínica Mayo en Scottsdale, Arizona, demostró que, por ejemplo, dormir con nuestro perro hace que descansemos mucho mejor.

En particular, el estudio detectó cuatro aspectos positivos que entrega el compartir el sueño con el regalón:

1. Se tiene una noche más calida y acogedora.
2. Fortalece la relación entre el animal y su dueño.
3. Los perros alivian la ansiedad y el estrés.
4. Los perros ayudan a superar la depresión.

“En comparación a dormir con otro humano, los perros entregan mayor sentimiento de comodidad y seguridad”, explica el estudio que fue publicado en la revista Mayo Clinic Proceedings.

“Puede estar relacionado con las habilidades de los perros para disuadir a intrusos y advertir a sus dueños de potenciales amenazas”, añade la investigación.

Con los gatos, en cambio, no se produce el mismo efecto, pues suelen perturbar más el sueño de sus dueños, según reveló el estudio.

Para realizar el estudio se analizó a 150 personas, el 56 por ciento de las cuales dijo que permitía a su mascota dormir con ella, ya sea en la pieza o incluso en la misma cama.

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