Ser mujer y mamá es una gran tarea. Una labor que la actriz de Canal 13, Lorena Bosch, vive al máximo. Con dos pequeños retoños acaba de volver al laburo, donde será Rosa Mardones en la nueva nocturna "Río Oscuro".

La actriz conversó con La Cuarta Mujeres para comentar cómo lo hizo para cuidarse en el embarazo y cómo es su vida ahora que regresó al trabajo, además de revelar sus mejores tips para verse siempre saludable.

"Amo mi trabajo, siempre quiero trabajar, pero creo que estamos haciendo algo muy entretenido para este proyecto nocturno", afirmó de entrada.

- ¿Ha sido muy complicado el retorno al trabajo?

Me encantaría decir que es sacrificado, complejo, pero la verdad, es que en honor a la justicia y a toda las familias chilenas o del mundo, todos tenemos que trabajar y de alguna u otra manera nos las arreglamos para hacer ambas cosas, el cuidado de los hijos y el trabajo, como lo hacemos todas las madres de Chile.

- ¿Y en lo físico, hubo algunos cambios ahora que volviste al canal?

Es un cambio emocional, porque tienes que vincularte con un otro, con un personaje y encarnarlo y eso es un gasto energético potente, porque tengo que sufrir por algo que no lo haría, sentir algo no sentiría por mi personaje.

- ¿Cómo viviste este segundo embarazo?

En general, en mis embarazos en el anterior y en el de ahora hago mucho ejercicio, no dejo de hacerlo, no sólo por una cosa de cuidarme físicamente, sino que también por el bienestar, siento que si una está embarazada y no prepara la musculatura del cuerpo después comienzan los dolores de espalda.

- ¿Qué deporte hiciste?

La piscina es un súper buen aliado para lograr mantenerme tonificada y saludable, pero luego que nació la guagua ya no pude seguir.

- ¿Ahora qué haces?

Hago pilates, tengo una persona que me estruja muscularmente. Afortunadamente la lactancia exclusiva es una pega bastante amable.

- ¿Cuál es tu mayor secreto de cuidado en el embarazo o después?

Lejos lo que me ha dado mejores resultados es algo que me recomendó una amiga, y que han tenido muchos buenos resultados para las estrías para la piel.

- ¿Cuál sería ese?

Alcohol con glicerina, todos los pueden usar en la casa, quedas embetunada.

- ¿En qué ayuda?

Es líquido, como que abre el poro, no sé bien, eso usé y afortunadamente la panza la tengo sin estrías y durita por el ejercicio, no tuve lesiones de la piel por estiramiento.