Crónica

PSU: Crisis social aumenta la dosis de ansiedad

Expertos dicen que es una situación estresante, pero que el contexto afectará a unos más que a otros. Demre aseguró que están preparados con un plan de contingencia de todo tipo.

30 de Noviembre 2015/CONCEPCIÓN Cientos de estudiantes llegaron esta mañana hasta al Colegio España de Concepción para rendir las Prueba de Selección Universitaria PSU 2015 FOTO: MARIBEL FORNEROD/ AGENCIAUNO AgenciaUno

A pesar de que la ACES ha hecho todo lo posible por "funar" la PSU, la directora del Demre, Leonor Varas, se mantiene firme con su posición: "No son las condiciones óptimas pero actualmente no hay posibilidades de más postergación, desde ningun punto de vista".

La directora asegura que han tomado todas las medidas necesarias para que se rinda la prueba de la mejor manera posible. Sin embargo, los expertos de la salud enfatizan que el contexto social es un factor de estrés extra.

Pablo Rivera (20) rendirá la PSU, pero no es primera vez que lo hace. Sin embargo, asegura sentirse más nervioso que aquella vez: "Estaré distraído o preocupado de lo que pueda pasar afuera".

¿Qué dicen los expertos? Viviana Tartkowsky, directora de la Escuela de Psicología de la U. Bernardo O'Higgins aseguró que "dar la PSU genera un estrés natural". A sus palabras se suma Karla Donoso, psicóloga clínica infanto juvenil, quien destacó que "este lunes y martes, los jóvenes tendran un estrés agregado por la situación a nivel social y que puede influir en su rendimiento".

Una visión diferente tiene Carolina Pérez, psicóloga de la Clínica Las Condes, que señala que las personas enfrentan las situaciones de crisis de manera distinta, dependiendo de la historia de vida, experiencia y resolucion de ellas.

En el caso de los jóvenes que rendirán la temida prueba, la psicóloga agrega que es importante determinar cómo ese joven en particular ha vivido el contexto social.

Marco Campos, psicólogo clínico e investigador, cree que la PSU ha puesto una cuota de ansiedad y angustia, pero que no debería existir un efecto extra sobre la salud mental por el hecho de enfrentar la prueba en estas condiciones. "Lo que puede haber es un menor rendimiento general a partir de que hay un cierto grado de ansiedad".

PARA TENER EN CUENTA

  • 1.Declarar que la PSU no es "la vida o la muerte". Como sociedad la tenemos muy sobrevalorada culturalmente.
  • 2.Asumir que estamos en una situación "anormal" y que la incertidumbre genera estrés. Puede que el resultado no sea el esperado.
  • 3.Conversar de las expectativas de rendimiento con la familia, sabiendo que es un año complejo.
  • 4. Tener varias opciones de carrera y casas de estudio.
  • 5.Pedir apoyo a redes naturales: ser honesto con amigos y familia respecto de nuestras emociones.
  • 6.La noches anteriores, dormir en lo posible 8 horas. Si hay problemas de insomnio, pedir ayuda.
  • 7.El día de la prueba, vestir ropa cómoda. Alimentarse e hidratarse adecuadamente. Planificar bien los horarios y trayectos.
Más sobre:Educación

Lo último

hace 18 min
¡Olé! Mónica Godoy comparte fotografía con su pololo español
La conocida actriz se encuentra en Madrid.
Espectáculos

¡Olé! Mónica Godoy comparte fotografía con su pololo español

hace 22 min
Guarello presenta el “Premio Nicolás Blandi” al peor refuerzo del fútbol chileno: “Era imposible ganarle…”
A pesar de la dura competencia, un centrodelantero arrasó en las preferencias.
Deportes

Guarello presenta el “Premio Nicolás Blandi” al peor refuerzo del fútbol chileno: “Era imposible ganarle…”

hace 25 min
“Chao, Julio”: matrimonio grababa a su hijo que se bajó a orinar en la vía y terminaron registrando su propia muerte
Tanto el menor como su hermano zafaron de milagro. Diego y Lina dejaron de existir.
Mundo

“Chao, Julio”: matrimonio grababa a su hijo que se bajó a orinar en la vía y terminaron registrando su propia muerte

hace 27 min
Trabajador ganó otro gallito y no devolverá los $165 millones que recibió por error de dueños de San Jorge y Winter
La Corte de Apelaciones de Santiago rechazó el último recurso del Consorcio Industrial de Alimentos para recuperar la millonaria transferencia errónea realizada en 2022 a un empleado.
Chile

Trabajador ganó otro gallito y no devolverá los $165 millones que recibió por error de dueños de San Jorge y Winter

hace 49 min
“Perdemos un año”: la ANFP evalúa postergar la llegada del nuevo DT de La Roja hasta fines de 2026
La selección chilena podría seguir todo el próximo año sin entrenador titular. La dirigencia analiza esperar a la próxima administración y mantener a Nicolás Córdova como interino, pese a que antes se había fijado marzo como plazo.
Deportes

“Perdemos un año”: la ANFP evalúa postergar la llegada del nuevo DT de La Roja hasta fines de 2026

hace 52 min
Los registros del matrimonio entre el senador Javier Macaya y la comunicadora Katherine Echaiz: Así fue la especial ceremonia
Famosas como Pancha Merino y Bárbara Rebolledo estuvieron entre las invitadas a la boda, que incluyó un show de la banda del senador Luciano Cruz-Coke.
Espectáculos

Los registros del matrimonio entre el senador Javier Macaya y la comunicadora Katherine Echaiz: Así fue la especial ceremonia

Lo más leído

Cotiza y compara todas las marcas y modelosPublica tu auto acá