Marlen Olivari dio su secreto para estar tiki taka y dejó la tole tole en redes: “Lo hago desde los 6 años”
La comunicadora mostró uno de sus ejercicios favoritos en Instagram, el que aprendió siendo niña en gimnasia olímpica y que la ayuda a mantenerse activa.
“Me encanta hacer ejercicio y estar activa día a día”, escribió Marlen Olivari en un posteo que hizo en Instagram, donde muestra parte de su rutina de ejercicios. Se trata de la posición invertida apoyada en una pared, en el registro, la showoman viste un diminuto bikini color piel.
En conversación con LUN, la comunicadora dijo: “Cuando he tenido un día de mucho estrés laboral, ponte tú, lo hago. Y es santo remedio. Lo hago para relajarme y me funciona excelente”.
“La hago desde los 6 años, cuando mi mamá me inscribió en gimnasia olímpica en la Región de Valparaíso. Primero la practiqué en Villa Alemana, después en Viña del Mar en puros centros municipales. Para mí era un juego”, agregó al mencionado medio.
Según la modelo y empresaria, no es un ejercicio tan difícil de hacer pero tampoco es para todo el mundo: “Al menos no todos a la primera”, reconoció.
Pero sí, dio manso consejo: “Lo importante acá es activarse, no importa con qué ejercicio. Lo trascendente es hacer algo, 10 minutitos al menos, quizás hacer un poco de mancuernas, sentadillas, lo que sea. Hay mucho tutorial en YouTube para hacer pequeñas rutinas en casa y andar activo”.
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