Durante la jornada de este martes, la animadora del matinal “Contigo en la Mañana”, Monserrat Álvarez, habló sobre el difícil proceso que está viviendo tras la llegada de la menopausia.

La menopausia es el momento que marca el final de los ciclos menstruales. La menopausia puede producirse entre los 40 y 50 años señala el portal Media Clinic.

La comunicadora habló sobre este tema en So Wise, una plataforma de información y productos para mujeres en perimenopausia (alrededor de la menopausia).

Los síntomas que ha experimentado Monserrat Álvarez

“Hartas cosas han sido difíciles para mí en esta etapa de la vida. Sin embargo, si yo hago un recuento de los últimos años, una de las cosas más difíciles ha sido el cansancio”

La periodista señaló que se ha sentido bastante desanimada, le cuesta comenzar un nuevo día. “El desánimo crónico que uno tiene, como falta de energía. Eso de despertarse en la mañana y que le cueste empezar un nuevo día o la flojera terrible de hacer ejercicio o ir al gimnasio”.

En un principio pensó que se trataba de un padecimiento relacionado con su salud mental. “Todo ese desánimo, esa falta de energía, en algún momento yo pensé que estaba con depresión, que tenía que tratarlo con terapia. Pero cuando me di cuenta a través del especialista, de que esto tenía que ver con un cambio hormonal, para mí eso fue ya un alivio”, dijo.

El tratamiento que ha utilizado le ha servido. “Ha sido súper efectiva en sentirme un poco más energética, con un poco de mejor ánimo para enfrentar el día a día”, añadió.

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