Hoy en día, toda las generaciones buscan las mejores formas y métodos para poder disfrutar de mejor manera los encuentros íntimos.

Desde comer frutas, los juegos previos, o bien experimentar con texturas y sensaciones; son solo unos de los clásicos tips para poder sentir más placer antes y durante el sexo.

Pero, algo que normalmente no es considerado para disfrutar del placer producto a los efectos secundarios que produce, es el café. Pero, según destacan los expertos, esta popular bebida caliente puede resultar un buen método para evitar el bajo deseo sexual en las personas.

Es más, el café puede lograr aumentar de manera significativa la excitación física y la resistencia corporal en los encuentros íntimos.

Pero, todo pro tiene su contra; ya que como se mencionó anteriormente, producto a los niveles de cafeína que ciertos cafés pueden tener, se recomienda el consumo de una taza de 15 minutos a 2 horas antes de tener un encuentro para poder sentir los efectos en el cuerpo.

Asimismo, el farmacéutico Abbas Kanani comentó para The Sun que el efecto de esta bebida también puede ayudar a prevenir esta afección ya que actúa en el sistema nervioso central.

“El aumento del flujo sanguíneo a los tejidos del pene es esencial para lograr y mantener una erección. El óxido nítrico es una molécula que desempeña un papel crucial en la relajación y el ensanchamiento de los vasos sanguíneos, lo que, a su vez, puede facilitar el flujo sanguíneo al pene y favorecer la función eréctil”.

Beneficios del café en el sexo

Uno de los beneficios más relevantes del consumo de una taza de café antes de tener sexo, es que este aumenta los niveles de testosterona, hormona fundamental del deseo sexual para los hombres.

• Aumenta el libido

La libido afecta principalmente a las mujeres según factores como las hormonas, las emociones o experiencias sexuales previas.

Según un estudio de la Universidad de Texas de Austin, se menciona que la cafeína puede aumentar el nivel de excitación, ya que estimula el ritmo cardiaco y el flujo sanguíneo.

• Mejora el desempeño

Asimismo, un estudio realizado por la Universidad de São Paulo en 2017, descubrió que la cafeína ayuda a reducir la sensación de fatiga, mejora la concentración y la resistencia, lo que también es aplicado en el sexo; actividad en la que al momento de pasar un tiempo considerable, el café ayudaría a durar un poco más sin mayores dificultades.

• Reduce el estrés

El estrés es un gran obstáculo para sexo, ya que usualmente este reduce el deseo y aumenta la disfunción sexual.

Aquí es donde el café ayuda a reducir los niveles de estrés y a combatir sus efectos para disfrutar más de la vida y del sexo.

• Aumenta la agilidad

El café es esencial para tener una mente más ágil durante los encuentros. Es más, datos entregados por Journal of Nutrition, el café ayuda a mejorar la cognición, memoria verbal y capacidad de atención, además de que es esencial para estar más alerta y mejorar la capacidad de reaccionar.

• Reduce el riesgo de depresión

La depresión también afecta directamente el deseo sexual de las personas.

Asimismo, diversos estudios han demostrado que las personas que toman café regularmente tienden a sentirse más felices, lo que puede ayudar a que el sexo se vuelva más placentero.