La lactancia del bebé es una etapa vital para su futuro desarrollo.

Por eso, Carolina Pérez, docente de la carrera de Obstetricia en la U. San Sebastián, entrega los mejores consejos para amamantar con éxito.

Los tips

Alineada: La cabeza del niño tiene que estar alineada con el pecho de la madre, su boca de frente a la altura del pecho, sin que tenga que girar, flexionar o extender cuello.

Boca: El bebé debe tener dentro de su boca el pezón y la mayor parte de la areola, pero el pecho no debe obstruir la respiración del niño.

Término: Al finalizar la toma, no se debe retirar al bebé bruscamente del pecho. Para desprender el pezón primero hay que introducir el dedo meñique entre la comisura y este.

Tiempo: Mamar demanda ayuda al vaciamiento y mantenimiento del reflejo de eyección de la leche. La duración recomendada es de 10 - 15 minutos en cada pecho.

Agua y alimento: Tomar líquido de preferencia agua y consumir cerca de 500 calorías extras de alimento, porque se está produciendo leche con nutrientes e inmunidad.