Scarleth Cárdenas se sacó la papada y quedó como nueva

Scarleth Cárdenas siempre fue linda, pero ahora irradia algo distinto. ¿Será el amor? ¿Habrá algún arreglín por ahí? Conversamos con la periodista acerca de su nueva figura, que de lejos se nota diferente, más menuda, de pies a cabeza.

La ex TVN cuenta que efectivamente está distinta y le gusta. Desde el 4 de septiembre decidió cambiar su estilo de vida. Empezó un programa nutricional y el 15 del mismo mes se hizo un retoque debajo de la perita, en la comúnmente conocida papada.

Un cambio full que partió con una visita a la nutrióloga, por una razón que explica con un ejemplo sencillo: "Dos personas pueden tener igual altura y peso. Pero la que tiene más grasa, debe usar ropa de talla más grande. A mí me pasaba que usaba talla normal, pero mi cuerpo era pesado".

- ¿A qué se debía esa sensación?

- Decidí ponerme en manos de una nutrióloga de la clínica Terré para preguntar "¿qué estoy haciendo mal? ¿Ejercicios muy intensos?". Y me convenció de comenzar con un programa nutricional que se llama "Equilibrio Vital". ¿Qué buscaba? Cambiar el tipo de ejercicios y aprovechar de comer más sana y ordenadamente.

- ¿Cero parrilladas?

- Cambié tanto esfuerzo por más cardio: trote y caminata, y mantuve los abdominales. Incorporé más agua o limonada (2 litros por día), más verduras y carnes blancas en mi alimentación, y afortunadamente hace largo tiempo que no consumo azúcar. Así que comencé a comer cada 4 horas comidas sanas. Casi no bebo alcohol, ni fumo. Y al cabo de un mes de orden, tengo 5 kilos menos.

- ¿Y la papada como la eliminaste?

- Habiendo conseguido un cuerpo más liviano y usando la misma talla de siempre, mantenía un problema: por herencia familiar tenía una pequeña papada que le mostré al doctor Fernando Terré. Él me dijo "es poca, pero te desafío a que bajes 4 kilos, porque capaz que se vaya". Como decía, bajé 5 y esa papada seguía.

- ¿Bisturí?

- En una intervención de 20 minutos, la papada se fue. Y dado que ese rasgo me hacía ver de carita muy redonda, ahora que ya no está ¡ufff, pareciera como que bajé muuucho de peso!, jajajá.

- ¿Qué te dicen en casa por los cambios?

- Que si bien la papada no era tan notoria, su ausencia me vino bien, jajajá. Y sobre la nueva alimentación, muy bien. Maribel (su esposa) tomó el mismo camino y también bajó 4 kilos. Usamos la misma talla, pero ella sí que es Miss Chile para mí.

"Palmera atómica"

- ¿Cómo va la vida de casada?

- Maravillosa. Somos 4 cocinando (con los dos hijos de Maribel), limpiando la casa, estudiando, paseando y siendo infinitamente felices. Nos queremos con el alma y nos apoyamos en todas.

- ¿Quién es más pretenciosa?

- Maribel es muchísimo más pretenciosa. Le gusta probarse ropa, maquillarse, etc. Mi principal y casi única preocupación es domar mi cabeza de "palmera atómica". De no ser por la keratina, mantendría un estilo "Jackson Five" impresionante. Las fotos de mi infancia me delatan.

- ¿Todos tus arreglines en que playa se van a lucir?

- Queremos tomar el auto y recorrer. Un rato hacia el norte, otro rato hacia el sur. Los 4 nos reímos mucho. Juntos, siempre somos el mejor panorama.

- ¿Cómo es la rutina en tu casa?

- En la vida diaria, son ella y los niños los que me enseñan a ser mamá. Ella, por experiencia y preparación profesional. Maribel ha hecho un trabajo de lujo. Los niños son increíbles y todos mis amigos me dicen: "¿Te los puedo cambiar por los míos?" Jajajá, son unos caballeritos muy educados y respetuosos.

Más sobre:dietaretoquepapadaIntervenciónmaribel

Lo último

hace 29 min
La defensa del músico, además, dio su versión sobre los problemas del pago del arriendo del inmueble.
Espectáculos

Defensa de Américo se lanza contra Yamila Reyna: la acusa de no permitir al músico sacar sus cosas del departamento que compartían

hace 42 min
La obra, que busca mostrar como es que opera la “justicia america” tomó a distintos personajes de ficción para mostrar la nueva era de la política exterior de Estados Unidos.
Tendencias

Delirante video de la Casa Blanca coloca a Walter White, Deadpool y Kylo Ren como héroes americanos

07:12
Los jugadores de La U protagonizaron un confuso momento en 2018, cuando los azules recibieron en el Estadio Nacional al Cacique.
Deportes

La recordada pelea de Jean Beausejour con Mauricio Pinilla durante un Superclásico

07:00
Desde la ficción histórica hasta la fantasía y el desarrollo personal, autoras chilenas lideran ventas y conversación cultural en el marco del Día Internacional de la Mujer.
Tendencias

Las escritoras chilenas que están conquistando lectores este 8M

07:00
La cosmética de origen coreano dejó de ser una tendencia de nicho y hoy gana espacio en farmacias chilenas, impulsada por consumidores más informados y por un creciente interés de personas mayores de 40 años.
Tendencias

Dermocosmética coreana en Chile: el giro en el consumo que desafía a los laboratorios europeos

06:00
En el marco del Día Mundial de la Obesidad, un académico de la U de Chile abordó el uso de fármacos y los riesgos asociados a su uso sin supervisión médica.
Chile

Estos son los riesgos de los medicamentos como el Ozempic para tratar la obesidad