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dieta


Youtuber prueba la dieta más extrema del mundo

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“Tengo ganas de llorar”: Youtuber prueba la dieta más extrema del mundo y estas fueron las consecuencias

Will Tennyson perdió 2 kilos en 100 horas a base de pollo y brócoli, pero terminó con una serie de secuelas.

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Daniel Valenzuela

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Daniel Valenzuela revela su impresionante transformación tras ser diagnosticado de hipertensión

Constanza Fernández

Luego de recibir un desalentador diagnóstico médico, el locutor decidió cambiar sus hábitos para lograr una vida más sana.

Michelle Adam

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Michelle Adam revela graves consecuencias tras realizar extrema dieta: “Fue terrible”

Constanza Fernández

La meteoróloga de Canal 13 compartió su experiencia luego de realizar una estricta dieta del sirope de savia.

Pan

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Nutricionista revela cuánto peso podemos perder sin comer pan, ¿lo dejarías?

Daniela Ramirez Meneses

Chile ocupa el tercer lugar en el mundo en consumo de pan, pero ¿realmente lo necesitamos tanto como creemos?

Spanish Film Academy's Goya Awards ceremony in Granada

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Antonio Banderas confesó que tuvo que restringir un alimento de su dieta tras sufrir infarto

Paloma Pareja

La estrella española que triunfa en Hollywood contó cómo cambió su día a día después del episodio vivido en 2017.

Libro “El Sano Goce de Comer”

Cultura

“El Sano Goce de Comer”: Un viaje hacia una relación saludable y libre con la comida

Constanza Fernández

En un mundo donde la relación con la comida está marcada por dietas restrictivas, presión social y sentimientos de culpa, la nutricionista Camila Quevedo nos invita a reflexionar sobre nuestra conexión más profunda con la alimentación.

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Junaeb busca alternativas para incentivar el consumo de legumbres y verduras

Daniela Aguayo

Con el objetivo de promover una alimentación más saludable, se busca incorporar nuevos menús basados en plantas.

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Científicos chilenos descubren la dieta que frenaría el envejecimiento del cerebro

Constanza Fernández

En la investigación descubrieron cuáles son los alimentos que podrían desacelerar el deterioro cognitivo.

Lenny Kravitz confesó los secretos de su cuerpazo a los 60 años: cuatro tipos de ejercicios, dieta y celibato

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Lenny Kravitz confesó los secretos de su cuerpazo a los 60 años: cuatro tipos de ejercicios, dieta y celibato

Paloma Pareja

En su regreso musical, el artista protagonizó un video clip completamente desnudo y subió a redes un registro entrenando en pantalones de cuero. Con seis décadas retorna en diciembre a Chile luciendo incluso mejor que en su juventud. Asegura que los genes y la disciplina han sido clave, aunque igual come pastas y chocolate.

Mascotas

Mascotas

¿Cuántas veces al día pueden comer nuestros perros y gatos?

Daniela Aguayo

Una dieta balanceada y rica en nutrientes es ideal para mantener a nuestras mascotas sanas y fuertes.

Calzones rotos

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La mejor receta para preparar calzones rotos caseros

Nicole Iporre

El frío y lluvia hacen que todos los chilenos pensemos en lo mismo: calzones rotos esponjosos y dulces para terminar el día. Aquí tenemos la receta perfecta para prepararlos en casa.

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El testimonio del hombre que perdió 18 kilos con medicamentos: así es su vida después del tratamiento

Nicole Iporre

Después de dejar estos populares medicamentos, viene una ola de antojos que es difícil de controlar. Así es cómo le pasó a este hombre, que bajó 18 kilogramos en cinco meses.

Ejercicio / dieta / alimentación / nutrición

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Qué alimentos se deben ingerir antes de hacer ejercicio para ganar masa muscular y adelgazar, según una especialista

Alexis Paiva Mack

Además de recomendar ciertos tipos de comidas, la experta sugirió cuánto tiempo antes del entrenamiento se deben consumir.

Margarina

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¿Es más saludable la mantequilla o la margarina? Esto debes saber, según los especialistas

Alexis Paiva Mack

Aunque tienden a ser agrupadas en una misma categoría de alimentos, ambas presentan distintos componentes que pueden afectar a la salud.

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Estudio revela los alimentos que te hacen “más atractivo” físicamente

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Los investigadores de una universidad francesa determinaron que un tipo de carbohidratos podría influir en la forma que se percibe el atractivo facial de quienes lo consumen.

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¿De vuelta a clases o al trabajo? Estos 9 alimentos te ayudarán a concentrarte más durante el día

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Si volviste a clases o al trabajo, tu alimentación puede ser la clave para tener esos golpes de energía y concentración que necesitas para rendir bien sin esforzarte demasiado.

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El superalimento que la NASA recomienda comer todos los días

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La alimentación de los astronautas en la NASA se compone de este completo alimento. Los mantiene fuertes, con energía y saludables.

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¿En plan para bajar de peso? 4 tipos de alimentos que pueden perjudicar a tu dieta

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Pese a que mantener un equilibrio y hacer ejercicio son aspectos clave, hay ciertos productos que destacan por sus calorías y bajo aporte nutricional.

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Qué hacer para dejar de tener tantas ganas de comer azúcar

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Una experta en nutrición entregó sus mejores consejos para frenar los antojos dulces que pueden aparecer durante todo el día.

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¿Un chocolatito después de almorzar? 4 razones por las que sientes la necesidad de comer azúcar

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Una académica explicó que existen una serie de factores que podrían estar provocando los antojos de dulce durante todo el día.

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