Por Paulo Quinteros“Los músculos no se compran”: El secreto de Paola Camaggi para mantenerse radiante a los 57
La exmodelo asegura que la clave está en el ejercicio constante, la alimentación equilibrada y el autocuidado.

Paola Camaggi no solo volvió a la televisión como jurado del Miss Universo Chile, también volvió al centro de los elogios. A sus 57 años, la exmodelo se llena de piropos en redes por su figura y energía.
“Siempre me tiran buena onda. Me dicen que el tiempo no ha pasado por mí”, comentó en una entrevista con Las Últimas Noticias.
En esa línea, aunque agradece los comentarios, tiene claro que mantenerse bien es fruto de esfuerzo.
Desde siempre, explicó, el deporte ha sido parte de su vida. Pero ahora, dice, es esencial. “Después de los cincuenta, hay que generar músculo por salud”, afirma.
Su rutina incluye trabajo con pesas y fuerza, alejándose de ejercicios livianos. “Hago mucho trabajo de pesas. Mucha fuerza. Eso me mantiene firme”, comentó.
Paola Camaggi explicó que también cuida su alimentación, aunque sin obsesionarse. Bajó los carbohidratos y practica ayuno intermitente algunos días. “No como durante varias horas y eso me mantiene con energía”, explica.
En cuanto a la piel, su ritual es simple pero constante: hidratación en la mañana y en la noche. Y, pese a las preguntas, asegura que nunca ha pasado por el bisturí.
“No tengo nada en contra de las cirugías, pero en mi caso no ha sido así. Prefiero hacer deporte, porque los músculos no se compran”, lanza.
El interés por su estilo de vida es tanto, que ya planea un proyecto digital enfocado en salud y belleza para mujeres de 50 en adelante. “Nos quedan buenos años por vivir bien”, concluye.


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