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Pilates
14 AGOSTO
Dormir bien es primordial para tu salud mental y física.
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Esta sencilla postura de pilates te ayudará a conseguir un sueño profundo
Por
Constanza Fernández
20 MAYO
La pasión de la exanimadora por el pilates llegó tan lejos que decidió convertirse en instructora. Además, asegura que cualquiera puede practicarlo.
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“No es tan difícil como se ve...”: Macarena Ramis sorprende con maniobra de pilates
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María José Gómez
28 NOVIEMBRE
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Ejercicios tienen a José Alfredo Fuentes convertido en Súper Pollo
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Macarena Rodríguez
16 JUNIO
Elvira Cristi explica y muestra las bondades del nuevo método Inferno Hot Pilates, que trajo a Chile el Bikram Yoga Centro, en Providencia.
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El innovador método de Pilates que tiene más guapa que nunca a Elvira Cristi
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Cristián Farías
28 NOVIEMBRE
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