La exposición al sol y las altas temperaturas pueden exponernos a sufrir quemaduras que deberán ser tratadas.

Hay diversos síntomas que pueden presentarse ante esta situación como inflamación y sentir caliente al tacto. Además se pueden formar ampollas, dolor de cabeza, fiebre o náuseas.

Conoce cuáles son las recomendaciones y qué hacer ante una quemadura.

¿Qué hacer ante una quemadura de sol?

Según la Clínica Mayo ante las quemaduras de sol se pueden tomar medidas que ayudarán a aliviar el dolor. Estas son:

• Toma un analgésico como ibuprofeno o acetaminofén lo antes posible luego de exponerte demasiado al sol. También puedes intentar aplicar un analgésico en gel sobre la piel.
• Refresca la piel. Aplica sobre la piel afectada una toalla limpia humedecida con agua fría del grifo. O bien, toma un baño de agua fría. Añade unas 2 onzas (60 gramos) de bicarbonato de sodio a la bañera.
• Aplica una crema hidratante, una loción o un gel. 
• Bebe más agua durante un día para evitar la deshidratación.
• No toques las ampollas. Las ampollas sin romper pueden ayudar a que la piel cicatrice.
• Protégete de una mayor exposición al sol mientras la piel se cura de las quemaduras.
• Aplica una crema medicinal calmante. 

La Clínica Mayo además indica que hay que buscar atención médica en el caso de presentar:

• Fiebre de más de 39,4 celsius con vómitos.
• Confusión.
• Infección en la zona de la quemadura por el sol.
• Deshidratación.