Sergi Recasens y Pedro Grez: ¿Cómo cambiar tu mente obesa?
En la actividad entregarán consejos para controlar la ansiedad, el nerviosismo y los antojos que nos hacen comer de más.
Tras el éxito del libro "Las emociones me tienen gordo y enfermo", el ex conductor de La Red y el creador del Método Grez, se vuelven a unir para dar una charla este sábado 01 de diciembre a las 11:30 horas en el Hotel Kennedy.
En la actividad entregarán consejos para controlar la ansiedad, el nerviosismo y los antojos que nos hacen comer de más. Conversarán sobre cómo las emociones influyen en nuestro peso y la importancia de saber lidiar con ellas para tener una vida y alimentación consciente. Así como también enseñarán algunos batidos y derribarán mitos nutricionales.
Además habrá stand de comida saludable, como por ejemplo, Aldea Nativa, Kokísimo, Epalim, entre otros. Sorteos de diferentes premios y mucho más.
¿Dónde?: Hotel Kennedy (Av. Kennedy Lateral 4570, Vitacura)
¿Cuándo?: Sábado 01 de diciembre de 2018
¿Hora?: De 11:30 a 14:00 horas
Venta de entradas: Llamando al +56984182728 - +56988199001 o escribiendo a agenciacomunicalypunto@gmail.com
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