23 SEPTIEMBRE
Que muchos busquen el modo de “volver a la normalidad” post-18, es de lo más normal. La idea, eso sí, es hacerlo sin caer en dietas extremas. Y se puede: con pequeños cambios y alimentos estratégicos es posible desinflamar o volver al peso normal en poco tiempo.
Para dejar atrás las empanadas y los choripanes: estas comidas ayudan a recuperar la figura después del 18
28 NOVIEMBRE
28 NOVIEMBRE
