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¿Es más saludable la mantequilla o la margarina? Esto debes saber, según los especialistas
Aunque tienden a ser agrupadas en una misma categoría de alimentos, ambas presentan distintos componentes que pueden afectar a la salud.
Aunque tienden a ser agrupadas en una misma categoría de alimentos, ambas presentan distintos componentes que pueden afectar a la salud.
Los investigadores de una universidad francesa determinaron que un tipo de carbohidratos podría influir en la forma que se percibe el atractivo facial de quienes lo consumen.
Si volviste a clases o al trabajo, tu alimentación puede ser la clave para tener esos golpes de energía y concentración que necesitas para rendir bien sin esforzarte demasiado.
La alimentación de los astronautas en la NASA se compone de este completo alimento. Los mantiene fuertes, con energía y saludables.
Pese a que mantener un equilibrio y hacer ejercicio son aspectos clave, hay ciertos productos que destacan por sus calorías y bajo aporte nutricional.
Una experta en nutrición entregó sus mejores consejos para frenar los antojos dulces que pueden aparecer durante todo el día.
Una académica explicó que existen una serie de factores que podrían estar provocando los antojos de dulce durante todo el día.
Investigaciones han sugerido que puede ser desde una solución natural para el estreñimiento hasta un aporte para prevenir padecimientos cardíacos.
Un equipo de nutricionistas compartió un análisis en el que descifraron, paso por paso, qué implica este método y cómo se puede aplicar.
Para envejecer mejor, rendir más en el gimnasio o en los trotes y para mantener la salud en general, entre otros. Conoce los beneficios de consumir remolacha y cómo prepararla.
El doctor Frank B. Hu aseguró que estas recomendaciones ayudan a prevenir enfermedades y a reducir el riesgo de muerte por distintas causas.
El serbio maneja una dieta estricta que evita a toda costa el azúcar refinado y las carnes rojas… En otras palabras: es lo que come.
El parlamentario llegó a pesar 120 kilos, pero tras un año de dieta y ejercicio incluso le hallaron un aire al astro mexicano.
“A los cinco minutos de partido ya no podía seguir corriendo, necesitaba ser sustituido”, sostuvo el jugador.
Tanto Kim como Khloé han tenido un enorme cambio físico en los últimos meses, y el rumor es que están utilizando un medicamento para perder kilos.
Los mortales ataques cardíacos y derrames cerebrales se pueden evitar en gran medida con una dieta saludable, que incluye una serie de alimentos detallados por expertos.
Con una dieta equilibrada, ejercicios y mucha, pero mucha agua, Josefina Fuentealba dejó atrás sus más de 100 kilos. "Gente que ni conocía me escribe y me dicen que soy una inspiración", cuenta la crack del Team Chile.
La hermana de Joyce Castiblanco se libró de cerca de 38 kilos en un año y contó que "recurrí a nutricionista y hago pesas".
Cinta de boxeo ha sido todo un éxito de taquilla, y lo que más ha deslumbrado es el físico de sus protagonistas. Conozca las dietas y rutinas con que "Adonis Creed" y "Viktor Drago" esculpieron sus músculos de acero. Y usted, ¿se atreve?