Qué precauciones tomar ante las altas temperaturas

Qué precauciones tomar ante las altas temperaturas. Foto referencial

Conoce cuáles son las recomendaciones para protegerse en medio de la primera “ola de calor extremo” del año que afectará principalmente a la zona centro del país.

Según el pronóstico de la Dirección meteorológica de Chile entre el 16 y domingo 21 de enero las temperaturas podrían alcanzar máximas de 36° en la Región Metropolitana.

¿Cómo cuidarse de las altas temperaturas?

El Senapred informó sobre qué precauciones tomar ante la ola de calor y cuáles son los grupos de mayor riesgo

Precauciones

  • Disponer de agua y beber con frecuencia para mantenerse hidratado.
  • Aplicar protector solar factor 30 o más a personas que se expongan al sol.
  • No exponerse innecesariamente al sol ni lugares de altas temperaturas.
  • Nunca dejar a niños, personas mayores ni mascotas en ato estacionado, aunque las ventanillas estén abiertas y el vehículo esté a la sombra.

Grupos de mayor riesgo

  • Personas mayores de 65 años, que presenten dificultades importantes de la movilidad o están postradas.
  • Niños y niñas mayores de 4 años, especialmente menores de un año.
  • Trabajadores, deportistas o personas que deban desarrollar sus actividades en lugares de alta exposición al sol y calor.

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