bienestar

17 JUNIO

Colágeno: Así puedes obtener naturalmente el ingrediente estrella para la salud de la piel y las articulaciones

Descubre cómo incorporar colágeno en tu dieta y rutina diaria para mejorar la salud de tu piel, huesos y articulaciones con métodos naturales y accesibles para todos.

Colágeno: Así puedes obtener naturalmente el ingrediente estrella para la salud de la piel y las articulaciones

Por Daniela Aguayo

26 ABRIL

Esta es la fruta originaria de China que beneficia la piel, el pelo y la visión

Conocida por su delicioso sabor, esta fruta ofrece una poderosa carga de nutrientes esenciales como vitamina A, potasio y antioxidantes, que contribuyen al cuidado de la piel, la visión y la prevención de enfermedades.

Esta es la fruta originaria de China que beneficia la piel, el pelo y la visión

Por Daniela Aguayo

24 ABRIL

¿Por qué los perros comen pasto? Esto dicen los expertos ante este curioso comportamiento

Más allá del mito, hay razones instintivas, nutricionales y emocionales detrás de este hábito en nuestras mascotas.

¿Por qué los perros comen pasto? Esto dicen los expertos ante este curioso comportamiento

Por Daniela Aguayo

05 ABRIL

¿Por qué tus relaciones amorosas no funcionan? Estas carencias de la infancia afectan tus vínculos en la adultez

Expertos realizan un análisis sobre cómo las carencias emocionales de la infancia pueden influir directamente en las relaciones adultas y generar patrones disfuncionales.

¿Por qué tus relaciones amorosas no funcionan? Estas carencias de la infancia afectan tus vínculos en la adultez

Por Daniela Aguayo

25 MARZO

Los efectos de los turnos nocturnos en la salud: ¿Cómo combatirlos?

Trabajar en turnos rotativos y nocturnos puede traer consecuencias para la salud física y emocional de los trabajadores. Expertos explican los riesgos y cómo mitigar los efectos negativos de este estilo de vida.

Los efectos de los turnos nocturnos en la salud: ¿Cómo combatirlos?

Por Daniela Aguayo

21 FEBRERO

Sleepmaxxing: ¿La solución mágica para dormir mejor o solo una moda viral?

Aunque las recomendaciones del “sleepmaxxing” prometen mejorar el descanso, expertos advierten que no todas tienen base científica.

Sleepmaxxing: ¿La solución mágica para dormir mejor o solo una moda viral?

Por Constanza Fernández

08 FEBRERO

El enigma del sueño: ¿por qué algunas personas duermen menos y no sufren consecuencias?

El cansancio no solo se alivia con más horas en la cama. Aprende cómo la actividad física y mental impactan la calidad de tu sueño.

El enigma del sueño: ¿por qué algunas personas duermen menos y no sufren consecuencias?

Por Daniela Ramirez Meneses

30 ENERO

La aterradora sensación de no poder moverse: Todo lo que necesitas saber sobre la parálisis del sueño y cómo prevenirla

Un fenómeno inquietante que afecta a millones de personas provocando la sensación de estar despierto pero incapaz de mover el cuerpo. Conoce sus causas, síntomas y consejos para reducir la probabilidad de sufrir este trastorno.

La aterradora sensación de no poder moverse: Todo lo que necesitas saber sobre la parálisis del sueño y cómo prevenirla

Por Constanza Fernández

27 ENERO

Get Over Eat: psicóloga chilena es reconocida por Forbes Founder en el ranking de los Emprendedores Top del 2025

Karolina Lama está entre los 30 seleccionados gracias a su método para bajar de peso enfocado en el bienestar emocional.

Get Over Eat: psicóloga chilena es reconocida por Forbes Founder en el ranking de los Emprendedores Top del 2025

Por Daniela Ramirez Meneses

14 ENERO

Estos son los países con mayor y menor expectativa de vida: conoce el lugar de Chile

Existen cientos de factores que pueden afectar a la expectativa de vida, tales como la genética, el estilo de vida y el acceso a la salud.

Estos son los países con mayor y menor expectativa de vida: conoce el lugar de Chile

Por Constanza Fernández

14 SEPTIEMBRE

Horóscopo hoy, sábado 14 de septiembre: revisa cómo estará el amor, dinero y salud para tu signo

Conoce los consejos de los astros para Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario, Piscis.

Horóscopo hoy, sábado 14 de septiembre: revisa cómo estará el amor, dinero y salud para tu signo

Por Daniela Aguayo

13 SEPTIEMBRE

Horóscopo de Pedro Engel: ¿Cuál es el consejo para mi signo este viernes?

A continuación revisa la lectura de tarot del astrólogo para Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis.

Horóscopo de Pedro Engel: ¿Cuál es el consejo para mi signo este viernes?

Por Daniela Aguayo

07 SEPTIEMBRE

La música salva vidas: Estas son las canciones con las que puedes realizar RCP

La Asociación Americana del Corazón comparte una lista de canciones con las que puedes hacer reanimación cardiopulmonar.

La música salva vidas: Estas son las canciones con las que puedes realizar RCP

Por Daniela Aguayo

23 AGOSTO

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando tomas bebidas gaseosas

Una refrescante lata de bebida puede traer consigo una serie de efectos nocivos para nuestro organismo.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando tomas bebidas gaseosas

Por Daniela Aguayo

16 AGOSTO

Horóscopo de Pedro Engel, especial salud y bienestar: ¿Cuál es el consejo para mi signo este viernes?

A continuación revisa la lectura de tarot del astrólogo para Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis.

Horóscopo de Pedro Engel, especial salud y bienestar: ¿Cuál es el consejo para mi signo este viernes?

Por Constanza Fernández

01 AGOSTO

Horóscopo de Pedro Engel: ¿Cuál es el consejo para mi signo este jueves?

A continuación revisa la lectura de tarot del astrólogo para Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis.

Horóscopo de Pedro Engel: ¿Cuál es el consejo para mi signo este jueves?

Por Daniela Aguayo

09 JULIO

Horóscopo de Pedro Engel: ¿Cuál es el consejo para mi signo este martes?

A continuación revisa la lectura de tarot del astrólogo para Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis.

Horóscopo de Pedro Engel: ¿Cuál es el consejo para mi signo este martes?

Por Constanza Fernández

26 JUNIO

Qué es el sesgo de negatividad y cómo influye en tu forma de ver el mundo, según un especialista de Harvard

El psiquiatra estadounidense Robert Waldinger profundizó en este fenómeno psicológico que puede afectar en el estado de ánimo y las relaciones interpersonales.

Qué es el sesgo de negatividad y cómo influye en tu forma de ver el mundo, según un especialista de Harvard

Por Alexis Paiva Mack

22 JUNIO

Estos días de lluvia te podrían ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad

¿Eres team invierno? Psicólogos mencionan que el sonido de la lluvia podría causar efectos terapéuticos en las personas.

Estos días de lluvia te podrían ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad

Por Daniela Aguayo

04 JUNIO

¿Qué pensaban los aztecas sobre la felicidad y cómo sus ideas pueden servirnos hoy? Esto dice un investigador

El especialista en filosofía y en culturas latinoamericanas, Lynn Sebastian Purcell, explicó cuáles eran sus reflexiones en torno a este ámbito.

¿Qué pensaban los aztecas sobre la felicidad y cómo sus ideas pueden servirnos hoy? Esto dice un investigador

Por Alexis Paiva Mack

“Disfrútalo, que bueno que lo pasaste bien destruyéndome”: responde Inna Moll a los insultos de Patricia Maldonado

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“No sé quién es él… Me acordaría”: Inna Moll niega haber tenido un romance con Rai Cerda

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“Nosotros el 2023 intentamos que María José Quintanilla se viniera al matinal de Chilevisión”, reveló JC Rodríguez

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“¡¿Cómo están mis chulos?!“: Kramer imitó a Cristián Castro en el Estadio Nacional

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