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Alergias

Tecnología

Alergias: conoce cómo prevenir los efectos de la “Maldita Primavera”

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te ayudan a pasar una primavera más agradable, evitando las desagradables alergias que se producen en esta época del año.

Handsome business man engineer in hard hat in a building

Tecnología

Despabílate: ¿Quiénes fiscalizan a las mutualidades y cómo me ayudan frente a un problema?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te dejan como un erudito en Seguridad Social. Es importante informarse y tener claridad sobre las coberturas de las mutualidades.

Fiestas

Tecnología

Fiestas Patrias y fin de semana largo: ¿Cómo celebrar sin mandarse un condoro?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te ayudan a celebrar estas Fiestas Patrias con precaución. Es importante saber pasarlo bien sin tener que correr riesgos innecesarios.

enfermedades

Tecnología

Despabílate: ¿Qué son las Enfermedades Profesionales?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te orientan sobre las enfermedades ligadas al trabajo. Es importante prevenir y ser consciente de sus consecuencias para que no afecten nuestro organismo.

Ramadas

Tecnología

Seguridad vial: consejos para moverse sin accidentes durante septiembre

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te ayudan a celebrar este “18” con seguridad. Es primordial disfrutar de estas Fiestas Patrias teniendo en cuenta los peligros y cuidando la integridad.

despabílate

Tecnología

Despabílate: ¿Cómo me ayudan las mutualidades a prevenir accidentes en la pega?

Mutual de Seguridad junto a La Cuarta la hacemos papita pal’ loro y te explicamos las distintas acciones que las mutualidades realizan para disminuir los riesgos de accidentes laborales, de trayecto o enfermedades profesionales. Así que más atenti, menos pavarotti y a tomar nota.

m8

Tecnología

Con miras al segundo semestre: ¿Cómo cuidar tu salud mental?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te ayudan a terminar estos últimos meses del año de la mejor forma. Siguiendo estos valiosos consejos evitarás problemas emocionales o de salud mental.

Tecnología

Si sufro un accidente laboral, ¿tengo que pagar por mi atención de salud?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te orientan sobre las coberturas en caso de sufrir un accidente. Es importante saber toda esta información para no pagar de más.

infarto

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Evita el patatún: las 7 claves para cuidar el corazón

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te informan sobre el peligro de las enfermedades cardiovasculares. Es importante cambiar ciertos hábitos y cuidarse para no dañar la salud de tu corazón.

Mutual

Tecnología

¿A quiénes protege el seguro social contra Accidentes del Trabajo y Enfermedades Profesionales?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te dejan erudito en todas las coberturas del Seguro Social contra Accidentes del Trabajo y Enfermedades Profesionales. Esta información es fundamental para poder acceder al beneficio.

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A abrigarse las patitas: ¿Cómo prevenir enfermedades de invierno?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te brindan consejos para no tiritar de frío durante esta época. Es fundamental abrigarse y cuidarse para no sufrir enfermedades.

Mutual

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Despabílate con el seguro social: ¿Cuándo se considera un accidente laboral?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te orientan sobre la cobertura del Seguro Social de Accidentes en el Trabajo. Es fundamental estar informado sobre los beneficios que puedes optar.

Vacaciones

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Ojo piojo durante las vacaciones de invierno: que los riesgos no te quiten el descanso

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te ayudan a pasar unas vacaciones de invierno sin inconvenientes. Es importante mantenerse precavido para evitar accidentes.

Transantiago

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Despabílate junto a la Mutual: ¿Qué hago si me accidento camino a la pega?

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te ayudan a prevenir los accidentes de trayecto. Es fundamental tomar precauciones para tener un viaje a la pega o de vuelta a la casa sin novedades.

invierno

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Llegó el invierno: sepa cómo hacerles el quite a las enfermedades respiratorias

Pavel Burton

La Cuarta Y Mutual de Seguridad te ayudan a cuidarte de las bajas temperaturas de esta época del año. El Invierno ya es una realidad y es fundamental estar preparado.

Mutual

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Chao estrés: sepa cómo cuidar su salud mental a mitad de año

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te ayudan a finalizar este 2022 de la mejor forma posible. Es fundamental cuidar la salud mental y recuperar energía con estas "7 claves de Bruce".

7b

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Conoce las 7 claves para enfrentar primeros auxilios en la pega

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te entregan las mejores herramientas para saber actuar en caso de accidentes. Es muy importante conocer de primeros auxilios ante cualquier eventualidad.

bici

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Día Mundial de la Bicicleta: 7 para claves para pedalear protegidos

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te entregan consejos útiles en el marco del "Día Mundial de la Bicicleta". Es importante protegerse y contar con todas las medidas de seguridad al trasladarte en este medio de transporte.

Tabaco

Tecnología

Día Mundial Sin Tabaco: 7 claves para dejar de fumar y no fallar en el intento

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te entregan consejos importantes para dejar el vicio del cigarro y los peligros que conlleva a la salud. Es fundamental dejar de fumar para retomar la vida sana y mejorar tu calidad de vida.

7M

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7 claves para estar preparados en casa ante emergencias

Pavel Burton

La Cuarta y Mutual de Seguridad te brindan información importante para proteger tu hogar de alguna emergencia. Es fundamental la prevención ante cualquier eventualidad.

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