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Vida Sana
06 FEBRERO
Antonella Ríos contó que prefería llevar una vida más sana, que incluye haber dejado de beber alcohol el año pasado y haber dejado de fumar hace poco más de 10 años,
Espectáculos
“Un año sin copete”: Antonella Ríos reveló las razones para dejar de beber alcohol
Por
Diego Vera Lermanda
21 AGOSTO
En octubre llegará el esperado juego que contará con más de un centenar de personajes jugables.
Juegos
Inicia la cuenta regresiva para la llegada de Dragon Ball: Sparking! Zero con su nuevo adelanto
Por
Claudio Portilla
09 MAYO
La hermana menor de las Kardashian confesó cómo actualmente mantiene su equilibrio físico y emocional gracias a un exitoso plan saludable.
Tendencias
No fue cirugía: Khloé Kardashian reveló cómo perdió perdió 36 kilos postembarazo
Por
Constanza Fernández
28 ENERO
La influencer se encuentra radicaba en Perú desde el 2019, luego de que a su marido le surgiera una oportunidad laboral en el país incaico.
Espectáculos
“Tuvo bastante paciencia…”: Titi Aguayo desclasificó su relación de pareja durante la pandemia
Por
Guido Macari Marimón
22 NOVIEMBRE
La modelo sumó este nuevo deporte a su vida fitness. Lo práctica hace un mes y, según afirmó, tiene talento: "El entrenador ya dijo que tengo buen revés".
Espectáculos
Jhendelyn Núñez se la juega como la "Sharapova" del pádel
Por
Pedro Mendoza
23 NOVIEMBRE
Solo para los atletas residentes en comunas que se encuentren entre la fase 2 y la 4 del desconfinamiento, se permite quitarse el barbijo para la práctica de actividad física al aire libre.
Deportes
A partir del paso 2, el deporte es sin mascarilla
Por
La Cuarta
16 JUNIO
Glamorama
Vanesa Borghi anima Fox Fit para Latinoamérica: "Estamos llevando el mundo fit a más dimensiones que solo lo que es entrenar (en casa)... Dieta saludable, vitaminas, salud mental y emocional"
Por
Cristián Farías
06 DICIEMBRE
Se ejercita cinco veces por semana y explica cómo esto le ayuda a salir con hombres mucho más jóvenes que ella.
Mundo
"Me siento sin edad": abuela fitness de 63 años cuenta cómo logró sus músculos de acero
Por
Débora Huentrul
28 NOVIEMBRE
Gladys Bravo (66) viajará Perú para competiré en concurso internacional de físicoculturismo.
Crónica
"Abuela fitness" cuenta cómo logró su six pack
Por
Manuel Arévalo
28 NOVIEMBRE
Los cambios en la dieta de las dietas actuales hacia otras más saludables generarían importantes beneficios para la salud y permitirán prevenir aproximadamente once millones de muertes por año
Expertos revelan cuál es la dieta ideal que salvará a la humanidad
Por
LaCuarta.com
28 NOVIEMBRE
"El desafío es aumentar la infraestructura y oferta de actividades deportivas en plazas y parques", aseguró la Ministra del Deporte, Pauline Kantor.
Crónica
Estudio revela que solo el 25% de las chilenas realiza actividad física
Por
Natalia Palma
28 NOVIEMBRE
Se trata de una disciplina que toma fuerza en nuestro país y que consiste en un entrenamiento de suspensión, ideal para tonificar sin correr riesgos.
Crónica
Entrena sin lesión: Beneficios del TRX
Por
Pavel Burton
28 NOVIEMBRE
A raíz de los altos índices de obesidad que registra la población, expertos entregan datos para combatir los kilos de más. FAO estableció que nuestro país es el segundo con más sobrepeso de la OCDE.
Crónica
Sepa cómo "atacar el hambre" para bajar de peso
Por
La Cuarta
28 NOVIEMBRE
Camila Escobar entrena hace dos años, se anotó un primer lugar en una competencia en Argentina, hoy hace clases e incentiva su práctica.
Crónica
Los beneficios de la calistenia
Por
Pavel Burton
28 NOVIEMBRE
Los beneficios de salir a caminar son muchísimos y si sigues estos consejos, podrás bajar de peso de la mano de tu mascota.
Crónica
Ejercítate con tu perro
Por
Ceina Iberti
28 NOVIEMBRE
Los mejores proyectos a nivel nacional pueden optar a los $191 millones disponibles a repartir.
Crónica
La comida tradicional y feriantes con "chispeza" tendrán su premio
Por
La Cuarta
28 NOVIEMBRE
"No todos los yogures son tan saludables como quizás los consumidores los perciben", asegura un grupo de académicos.
Crónica
Estudio alerta sobre los elevados niveles de azúcar en yogures
Por
Agencias
28 NOVIEMBRE
Desde un estadio para el béisbol, en Tocopilla, hasta una piscina temperada para que no se congele, en Puerto Natales. Estos son parte de los proyectos que saldrán a ayudar a la comunidad.
Crónica
Las obras públicas se pusieron el buzo para salir a correr
Por
La Cuarta
28 NOVIEMBRE
Desde su residencia en Miami, el periodista habla del "Código Petaccia", pyme con la cual enseña a comer sano a más de 350 personas, repartidas en Estados Unidos, Chile y Europa.
Espectáculos
Petaccia mantiene en forma a sus clientes por WhatsApp
Por
Luis Escares
28 NOVIEMBRE
Hospital San Borja Arriarán dio tips para evitar problemas cardiacos, la principal causa de muerte en Chile.
Crónica
Entregan consejos para tener un corazón saludable
Por
Paula Valdés
Ver más
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